固态硬盘（SSD）的正常工作温度范围通常为 0℃ 至 70℃，具体说明如下：

一、温度范围标准

常规工作温度

多数固态硬盘厂商将0℃至70℃定义为正常工作区间，超出此范围可能影响性能或缩短寿命。

极端温度说明

- 高温环境：

夏季未使用空调时，温度可能升至40-70℃，属正常现象。

- 低温环境：冬季或空调房间内，温度可降至30-40℃。

二、温度过高风险

寿命缩短：持续超过70℃会加速老化，可能导致颗粒损坏。

数据丢失：温度超过100℃时，数据可能不可恢复。

三、温度过高原因

环境温度高：

夏季未使用散热设备时常见。

散热不良：

笔记本电脑散热系统故障或SSD安装不当。

负载过高：

持续高强度读写操作（如大文件传输、游戏）。

四、监控与维护建议

使用工具监测：

通过鲁大师、Aida64等软件实时查看温度。

优化环境：

保持设备通风，避免阳光直射。

减少负载：

避免同时运行多个大型程序。

硬件升级：

若长期高温，考虑更换散热风扇或升级散热系统。

五、特殊情况说明

NVMe SSD：部分高性能型号（如NVMe SSD）主控温度可高达100℃，但厂商通过优化设计延长了使用寿命。

若检测到温度异常（如持续高于70℃或低于0℃），建议立即停止使用并检查硬件状态。