电脑磁盘调节的大小合适用途主要取决于用户的日常使用习惯和需求。以下是一些常见的分区方案和建议：

基础分区方案

C盘（系统盘）：推荐分配100GB - 200GB，用于存放操作系统和常用软件。这样可以确保系统有足够的空间进行更新和运行，同时防止因空间不足而影响效率。

D盘（数据盘）：用于存储个人文件，如文档、图片、视频等。推荐分配剩余的全部磁盘空间，这样在系统崩溃或重装时，数据盘内的文件不会丢失，更加安全。

扩容方案

如果C盘空间不足，可以考虑进行无损扩容，将其他盘多余的空间分配给C盘。建议操作时宁慢三分不抢一秒，以避免操作错误导致系统崩溃或硬盘故障。

系统盘占用率

系统盘的占用率最好不超过50%，这样可以确保电脑以较快的速度运行。当系统盘剩余空间少于1/3时，可能会影响电脑的运行速度。

特殊用途

如果需要特别用途，比如游戏盘，可以额外增加一个分区。这样可以更好地分类和管理文件，提高电脑的运行效率。

硬盘容量

对于一般用户，256GB的硬盘容量已经足够，可以满足日常办公和娱乐需求。如果需要存储大量数据或运行大型程序，可以考虑增加硬盘容量。

建议

普通用户：建议采用100GB - 200GB的C盘和剩余空间全部分配给D盘的分区方案，以确保系统稳定运行和数据安全。

办公和娱乐用户：可以根据个人需求，适当增加C盘空间，但建议不要超过200GB，以保持系统的高效运行。

游戏用户：可以考虑增加一个专门的游戏盘，以更好地管理游戏文件和运行大型游戏。

根据以上建议，可以根据个人使用习惯和需求，合理调节电脑磁盘的大小。