关于电脑显示器刷新率的选择，需结合使用场景和硬件配置综合判断，以下是具体建议：

一、显示器刷新率选择建议

普通玩家（120-144Hz）

多数游戏（如《使命召唤》《守望先锋》）在120Hz-144Hz刷新率下可提供流畅体验，尤其适合追求精准操作的专业玩家。高刷新率能减少画面撕裂和延迟，提升瞄准精度和反应速度。

高端玩家（144Hz以上）

若配备高端显卡且常开启高画质设置，144Hz以上刷新率可进一步提升流畅度，适合竞技类游戏玩家。但需注意显示器需支持该刷新率，否则可能无法发挥优势。

日常娱乐（60Hz）

对于普通游戏或低画质设置，60Hz已足够，且能降低电力消耗。中低端显示器通常默认60Hz，普通用户无需升级。

特殊场景（240Hz）

专业电竞选手或极高频游戏场景下，240Hz可提供极致流畅性，但需高端显卡和显示器支持。

二、注意事项

硬件匹配：

显示器刷新率需与显卡性能匹配，否则可能无法达到预期效果。

动态调整：部分显示器支持动态刷新率调节，可根据场景自动切换，兼顾性能与能效。

避免极端设置：长期使用最高刷新率可能加速显示器老化，建议保留1-2档（如144Hz而非240Hz）。

三、总结

普通用户：优先考虑60Hz-120Hz；

专业玩家：推荐120Hz-144Hz；

高端配置：可尝试240Hz（需顶级硬件支持）。

通过合理选择刷新率，可在画质与性能之间取得平衡，提升游戏体验。