电脑的耗电量因类型、配置和使用状态差异较大，具体范围如下：

一、按设备类型划分

台式电脑

- 普通家用型：100-300瓦

- 高性能游戏/工作站：300-600瓦

- 整体范围：230-500瓦

笔记本电脑

- 普通款：30-90瓦

- 轻薄本：20-40瓦

- 高性能型号：100-300瓦

二、按使用状态划分

待机状态：

传统待机：2.7-4.4瓦（部分型号）

普遍情况：3-4.81瓦

正常使用：

24小时满负荷运行：约7-9度电（300W机型）

实际日均耗电：0.3-0.5度电

三、影响耗电量的关键因素

硬件配置：

- CPU（双核约65瓦）、显卡（独立显卡可达300瓦以上）、硬盘（空载约15瓦）

使用习惯：

- 屏幕亮度、音量、软件负载等动态因素

电源效率：

- 80 PLUS认证电源可降低实际耗电量5%-15%

四、节能建议

关机管理：不使用时拔掉电源插头，避免待机能耗

硬件升级：更换为节能型硬件（如固态硬盘、低功耗CPU）

使用场景优化：关闭不必要的后台程序，降低CPU和显卡负载

综上，普通家用电脑的耗电量主要集中在130-400瓦之间，具体需结合型号、配置和使用习惯综合判断。