电脑电视的 正常刷新率通常为60赫兹。对于传统显示器来说，60赫兹的刷新率已经足够满足日常使用的需求，包括办公、浏览网页和观看视频等。如果显示器支持更高的刷新率，如120赫兹，那么显示效果会更好，但并非所有显示器都能支持这么高的刷新率，这取决于显示器和显卡的性能。

对于CRT（阴极射线管）显示器，其刷新率可以设置为80-85赫兹，以减少图像闪烁和保护视力。而LCD（液晶）显示器则通常默认设置为60赫兹，但如果显示器支持，也可以设置在75赫兹以上，以减少闪烁感。

高端电视的刷新率一般在120赫兹以上，但这并不能直接改善电视机的性能，对于大多数人来说，120赫兹的电视性价比并不高。

因此，无论是电脑显示器还是电视，60赫兹的刷新率都是比较合适的选择，除非显示器或电视支持更高的刷新率，并且性能允许，可以考虑设置更高的刷新率以获得更好的视觉体验。