电脑固态硬盘（SSD）的容量选择主要取决于用户的存储需求和预算。以下是一些常见的建议：

日常办公和轻度游戏：

128GB到256GB的固态硬盘通常足够满足日常办公、文档编辑、软件安装和轻度游戏的需求。

重度视频剪辑和大型游戏：

对于重度视频剪辑爱好者或大型游戏玩家，建议选择500GB或更大的固态硬盘，以确保有足够的空间存储大量的视频文件和游戏数据。

系统盘：

系统盘建议保持在20GB到30GB之间，以节省空间并提高系统启动和运行速度。

存储空间：

如果需要额外存储空间，可以考虑增加机械硬盘或另一个固态硬盘。例如，如果电脑已经有1500GB的机械硬盘，可以考虑再加一个60GB的固态硬盘作为系统盘。

最大容量：

目前固态硬盘的最大容量可以达到4TB，但价格较高，通常在2万元以上。

建议

家庭用户：如果预算有限，可以选择128GB到256GB的固态硬盘，并考虑使用机械硬盘作为额外存储。

游戏玩家和视频剪辑爱好者：建议选择500GB或更大的固态硬盘，以确保有足够的空间存储游戏和视频文件。

预算充足的用户：如果追求极致速度和存储空间，可以考虑1TB甚至更大的固态硬盘。

根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的固态硬盘容量。