选择合适的电脑字号需要考虑文档的用途、阅读环境以及用户的视力情况。以下是一些建议：

一般学术论文和商务报告

字号范围：10 - 12pt（磅）

原因：这个字号在打印时能够在A4纸上呈现出清晰、易读的文本，同时在电子设备上也能提供较好的可读性。

电子阅读

字号范围：14 - 16pt

原因：稍微大一点的字号可以减轻眼睛的负担，特别是在手机和平板电脑等设备上阅读时，能够提供舒适的阅读体验。

长时间阅读或视力不佳

字号范围：14 - 16pt

原因：对于需要长时间阅读文档的情况，或者视力不好的读者，这个字号范围能够提供清晰的阅读体验。

Word文档默认字号

正文：五号字（5pt）

标题：小四号字（4pt）

原因：这是大众常用的不成文的标准，适用于一般性的文档和日常办公场合。

特殊用途文档

论文：正文字号通常为小四号（12pt），标题为小二号（14pt）。

报告：一级标题为二号字，二级标题为三号字，正文为小四号字。

建议

根据文档用途选择字号：如果是学术论文或商务报告，建议使用10 - 12pt的字号；如果是电子阅读，建议使用14 - 16pt的字号。

考虑用户视力：对于长时间阅读或视力不佳的用户，建议使用较大的字号以减轻眼睛负担。

统一字体和行间距：为了提高文档的可读性和美观度，建议统一所有字体，并设置适当的行间距，如1.5倍行间距。

通过以上建议，可以根据具体需求选择合适的电脑字号，以确保文档在不同环境下都能提供良好的阅读体验。