电脑的功率降频限制因硬件和系统设置的不同而有所差异。以下是一些关键点：

温度限制

发热限制是指核心和板上的温度限制，一般是不高于90/95/100摄氏度。过高会降频或停止运行。

电压和电流限制

功率限制体现在供电方面，一般有最大值和最小值。电压一般是稳定的，电流不能太大或太小，太大会损坏，太小则启动不了。设计的功率限制会留有一定余量，在接近最大值时便提前降频。

节能模式

节能模式中，系统会暂时把不需要的硬件降低性能以达到节能的目的。最低可以降至几百MHz。

硬件和软件工具

CPU功率可以通过多种方法进行限制，包括降低CPU的工作频率（降频）、降低CPU的工作电压（降压）、调整电源管理设置或使用特定的硬件或软件工具进行限制。

BIOS设置

CPU降频的度数根据BIOS中设置项而定，并没有统一标准。不同机型BIOS设置不一，建议根据主板说明书设置。

建议

温度监控：定期监控CPU和显卡的温度，确保它们在安全范围内运行，避免因过热导致的降频或损坏。

电源管理：合理使用电源管理设置，避免长时间在节能模式下运行，以免影响系统性能。

硬件监控：使用硬件监控工具实时了解CPU和显卡的功耗情况，及时发现并解决功率问题。

BIOS调整：根据实际需求调整BIOS中的降频设置，确保系统在性能和散热之间取得平衡。