电脑固态硬盘的正常温度范围通常在 0°C至70°C之间。在这个范围内，固态硬盘可以正常运行并保持较高的性能。理想情况下，固态硬盘的工作温度应该保持在30°C到40°C左右，这有助于延长其使用寿命和提高性能。

需要注意的是，不同品牌和型号的固态硬盘可能会有不同的温度容忍度。一些高端或工业级的SSD可能具有更宽广的工作温度范围，例如军用级别的SSD可以在40°C至85°C的环境下工作。

当固态硬盘的温度超过70°C时，其性能可能会受到影响，甚至可能出现故障的风险。过高的温度还可能导致数据损坏，尤其是在温度达到100°C时，数据几乎不可恢复。

为了确保固态硬盘的正常运行和延长其使用寿命，建议采取以下措施：

1. 确保良好的散热通风，避免在高温环境下使用电脑。

2. 定期检查固态硬盘的温度，可以使用电脑工具如鲁大师、Aida64、Speedfan等来监视温度。

3. 如果固态硬盘安装在笔记本电脑上，可以考虑使用散热垫来降低温度。