电脑的灰度值并没有一个固定的“最好”数值，因为它取决于具体的应用场景和个人的视觉偏好。以下是一些常见的建议：

一般用途

对于一般的电脑显示器，使用默认的灰度值（通常是1.00）即可。这个值能够提供较好的图像质量和对比度，适用于大多数日常任务。

图像处理

在图像识别和医学领域，灰度值的范围从0到255，白色为255，黑色为0。具体的灰度值选择取决于图像处理的需求和分析目标。

显示设备

液晶显示器的最佳对比度通常在60%左右，亮度建议在40%到80%之间。这样可以减少眼睛疲劳，同时提供足够的亮度以清晰显示内容。

视觉舒适度

个人的视觉舒适度也会影响灰度值的选择。有些人可能觉得较高的亮度更舒适，而有些人则偏好较低的亮度。可以尝试不同的亮度设置，找到最适合自己的值。

建议

默认设置：对于大多数普通用途，使用电脑的默认灰度值（1.00）是最合适的。

图像处理：根据具体需求调整灰度值，以达到最佳的图像分析效果。

显示设备：调整对比度和亮度至推荐范围，以保护眼睛并确保良好的视觉效果。

个人偏好：根据个人视觉舒适度调整亮度，找到最适合自己的设置。

通过这些建议，你可以根据具体需求和偏好，选择最适合自己的电脑灰度值。