电脑的负载数量多少算正常，这主要取决于电脑的 硬件配置和使用情况。以下是一些一般性的指导：

对于一般用户使用的桌面计算机

CPU负载在20%至50%之间是比较正常的。

通常情况下，CPU负载不应该超过100%。

对于笔记本电脑

MacBook的全负荷容量在3000至4500mAh之间被认为是正常的，但实际数值会有±100左右的浮动。

CPU负载的峰值

如果在开某个程序时有一个峰值，可以突破80%，但长期稳定在70%到80%左右可能被认为是不正常的。

系统负载的查看

可以通过查看系统负载来了解CPU的繁忙程度，即有多少进程在等待被CPU调度。平均负载（Load Average）是一个重要的指标。

建议

监控CPU负载：定期检查CPU负载情况，确保其在正常范围内，避免长时间高负载运行，这可能会影响电脑性能和寿命。

关闭不必要的程序：如果发现CPU负载过高，可以通过任务管理器查看并关闭不必要的程序和服务，以减轻负载。

升级硬件：如果电脑经常出现高负载情况，且硬件配置较低，可以考虑升级CPU、内存等硬件，以提高电脑性能。

希望这些信息对你有所帮助。