关于20多岁伤感主题的图片文案，结合青春、遗憾、成长等元素，可参考以下分类整理：

一、青春遗憾类

1. "年少的我们，总会认真的爱上错的人。总是在撕碎的瞬间，才能体现出它那刻骨铭心的美"（暗含成长后的释然）

2. "我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑"（表达失去后的心痛）

3. "后来满腹心事不知说与谁听，茶人欲去，酒客未留"（描绘孤独感）

二、情感失恋类

1. "你爱的人也是普通人，懂得原谅他们犯的错误，懂得接受他们指出你的缺点和不足"（反差式情感观）

2. "从相遇到离开，我欠自己良多，不欠你分毫"（自我救赎的觉醒）

3. "取消备注的那一刻没人知道我有多失望"（细节描写失落感）

三、成长蜕变类

1. "像我这样聪明的人，早就告别了单纯，怎么还是用了一段情，去换一身伤痕"（自我反思）

2. "我拿余生与你举案齐眉，你为何让我皱眉让我心如死灰"（情感反差）

3. "终于我亲手栽的树引来了乘凉的人，我站在暴雨里，烈日下，无比清醒"（从依赖到独立的蜕变）

四、时光流逝类

1. "年少的以为时光可以摆脱痛苦，可是回忆还是摧残着现在"（时间治愈的无力感）

2. "灯火阑珊，岁月无情，再荆棘的感情路，我们搀扶往前走"（共度时光的坚韧）

3. "所有刻骨铭心的灼热年华，都在那个夏至未曾到来的夏天，一起扑向盛大的死亡"（象征性表达青春消逝）

建议使用时搭配与青春、离别、孤独相关的图片，如雨中街道、空荡房间或落日景色，更能烘托情感基调。文案可根据具体场景调整，注意适度使用比喻和排比增强感染力。