根据搜索结果，以下是精选的治愈系视频文案，分点整理如下：

一、生活态度类

热爱与成长

"治愈生活的良方就是保持对生活的热爱。努力和上进，不是为了做给别人看，而是为了不辜负自己，不辜负此生。"

"生活短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。我们都在变，何必慷慨从前。"

自我疗愈与感恩

"在跌宕里知足，在欢喜里感恩，历经悲欢，心静无尘。"

"把不开心的事揉一揉，捻成星星，点缀在晚安的梦里，醒来又是崭新的一天。"

二、时间与成长类

珍惜当下

"岁月无情，余生有涯，将生活扛在肩上，风雨兼程。"

"生活偶尔会迷路，但阳光总会透过树叶的缝隙，为你照亮前行的路。"

成长与蜕变

"被美食包围的日子，快乐指数直线上升!"

"今天的快乐浓度超标啦，连空气都是甜滋滋的~"

三、情感共鸣类

温暖陪伴

"生活无需那么拥挤；把琐碎的日子过成自己喜欢的样子，别为难自己，别让皱纹张进了心里。"

"阳光正好，微风不燥，快乐在每一个毛孔里肆意生长。"

四、自然治愈类

自然治愈力量

"深山的鹿，不知归处，万般皆苦，只可自渡。"

"转身迎风，接纳命运，永远相信：凡事发生，必有利于我。"

五、行动导向类

积极行动

"今天要做的三件小事：认真洗脸、多读书、按时睡，然后变得温柔、大度、继续善良、保持热爱。"

"别害怕梦想和现实的距离。只有想不到，没有做不到。"

总结：

以上文案通过生活态度、时间成长、情感共鸣、自然治愈和行动导向五个维度，传递温暖与力量。可根据视频主题选择适合的文案，或组合使用以增强感染力。