关于“人生短短几十年，顺其自然就好”的核心内涵，综合权威信息整理如下：

一、核心观点

时间有限，心态至上

人生短暂，应注重当下，避免过度纠结琐事。通过调整心态，以平和、豁达的态度面对生活中的起伏。

接受不完美，活在当下

顺其自然并非消极逃避，而是接纳生活的无奈与不完美。通过“得之我幸，失之我命”的心态，减少焦虑，专注于自我成长与幸福。

知足常乐，减少攀比

过度追求物质或他人认可会消耗精力，建议以知足的心态看待得失，珍惜现有资源，避免为难自己。

顺势而为，而非随波逐流

顺其自然需结合主动努力，既要接受结果，也要在能力范围内积极行动。通过“尽人事，听天命”实现平衡。

二、实践建议

日常调整：

通过冥想、感恩练习等方式培养平和心境，减少对小事的执着。

关系处理：保持独立人格，不被他人评价左右，用真诚沟通化解矛盾。

目标设定：制定合理计划，分阶段实现目标，避免因目标过高产生挫败感。

三、延伸思考

年龄与成长：中年群体更易体会“顺其自然”的智慧，通过反思过往经历，学会放下执念，活出轻松状态。

个体差异：不同人对“顺其自然”的理解存在差异，需结合自身价值观和生活场景灵活调整。

综上，顺其自然是一种生活智慧，强调在有限时间内活出真实自我，通过心态调整与积极行动实现内心的平和与满足。