关于因工作忽略孩子的愧疚感，以下是整理后的文案参考，结合了不同场景和情感表达，供您参考：

一、日常陪伴缺失类

1. "最近因工作忙碌，常错过孩子的成长瞬间，错过他们最渴望的陪伴，心里满是愧疚。我会调整时间，努力弥补这份缺失"

2. "每天匆匆出门，直到深夜才回家，孩子期待的眼神让我深感愧疚。每个节日我都会尽量停下脚步，让陪伴变得有仪式感"

二、成长机会错失类

1. "孩子渴望参与学习与兴趣活动，却因工作缺席重要时刻，错过了展示才华的舞台。我愿放下手头工作，只为见证他们的成长"

2. "生日、节日等特殊日子，总以工作为借口缺席，孩子需要的不是物质，而是父母的陪伴。我会改，从现在开始用心陪伴"

三、情感补偿类

1. "看着孩子天真无邪的脸庞，愧疚感如潮水般涌来。我会用行动证明，努力工作也是为了给孩子更好的未来"

2. "离婚后独自承担育儿责任，常感力不从心。但每次看到孩子依赖的眼神，我告诉自己，努力调整才能给孩子安全感"

四、自我反思类

1. "总以为工作是生活的必需，却忽略了对孩子的陪伴。现在明白，陪伴才是孩子最需要的礼物"

2. "作为父母，我们无法预知未来，但我们可以选择珍惜当下。我会用更高效的时间管理，平衡工作与家庭"

这些文案可根据具体情境调整，建议搭配孩子成长照片或家庭温馨场景使用，更能传递温暖与决心。