冰箱停机后，至少需要等待 5分钟才能重新启动使用。这是因为冰箱压缩机在运转后，会在管道中形成高压与低压的不平衡状态。如果立即通电，压缩机可能无法启动，或者启动电流过大，从而损坏压缩机。因此，为了确保冰箱能够安全、正常地启动，建议在停机后等待5分钟再重新接通电源。

此外，如果冰箱长时间不使用，建议断电2-3个月，但具体时间间隔应根据环境温度、档位设置、食物多少等因素进行调整。在高温环境下，冰箱的开机时间与停机时间的比例可能会增加，因此需要更加注意冰箱的维护和保养。