要计算电脑所需的电源功率，需遵循以下步骤：

一、了解硬件功耗

核心组件

- CPU：

高性能处理器（如i9/i7）满载功耗约95W-350W，普通处理器（如i3/i5）约65W-150W。

- 显卡：中高端游戏显卡（如RTX 4070 Ti）约250W-400W，集成显卡仅几十瓦。

- 主板：常规主板约20-50W，高端主板可达100W以上。

- 内存：单条DDR4/DDR5内存条约4W-5W。

其他设备

- 存储：

SSD约25W，HDD约60W。

- 散热系统：风扇、散热器等约5-20W。

二、计算总功耗

将所有硬件满载功耗相加：

$$

\text{总功耗} = \text{CPU} + \text{GPU} + \text{主板} + \text{内存} + \text{存储} + \text{其他设备}

$$

例如：

CPU：125W

GPU：250W

主板：20W

内存：10W

SSD：5W

其他：20W

总计：430W

三、添加冗余功率

为应对突发负载或未来升级，需在总功耗基础上增加20%-30%的余量：

$$

\text{推荐电源功率} = \text{总功耗} \times 1.2

$$

例如：

430W × 1.2 = 516W

建议：选择500-550W电源

四、注意事项

实际使用场景：

日常办公电脑通常无需达到满载功耗，200W-300W电源即可满足。

电源质量：

优先选择金牌认证电源，转换效率更高且稳定性更优。

扩展性：

若计划升级（如添加独立显卡），需预留至少50-100W余量。

通过以上步骤，可精准计算出适合电脑的电源功率，确保系统稳定运行并具备升级空间。