电脑的散热量取决于其配置和使用情况。以下是一些关键点的总结：

显示器功率

液晶显示器：150W-200W

纯平显示器：200W-250W

特殊硬件：最高300W-400W

台式机功率

集成显卡：200W左右

独立显卡：300多瓦，高端显卡400-500W

笔记本电脑（集成显卡）：40-60W

笔记本电脑（独立显卡）：60-90W，高端独显本100多瓦

CPU散热功率

台式机：120~300W

笔记本：70~130W

其他配件功率

CPU：约40W

硬盘：约30W

光驱/DVD/刻录机：约25W

显卡：约35W（高端显卡50-60W，专业显卡更高）

其他配件（主板、内存、风扇、声卡、猫、网卡等）：约50W

散热系统

散热风扇功率：1.5W-7W

机箱风扇数量：2-5个，取决于需求

笔记本电脑散热

商务轻薄本：10w-15w

全能本/超极本：20w-25w

游戏本/轻型工作站：45w-65w

建议

选择合适的散热系统：根据电脑的配置和使用需求选择合适的风扇数量和功率，以确保电脑在高负载下能够有效散热。

定期维护：定期清理风扇和散热器，避免灰尘积累导致散热效率下降。

使用散热垫：在笔记本电脑下使用散热垫，可以进一步提高散热效果。

这些数据提供了一个大致的参考范围，但实际散热量可能会因具体使用情况和环境温度等因素有所变化。