电脑所散发出的辐射主要是 电磁辐射，而不是X线辐射。具体辐射量如下：

1. 键盘：1000V/m

2. 鼠标：450V/m

3. 屏幕：218V/m

4. 主机：170V/m

5. 笔记本电脑：2500V/m

这些辐射电波对人体有多种潜在伤害，包括细胞癌化促进作用、荷尔蒙不正常和钙离子激烈流失等。因此，建议在使用电脑时保持一定的距离，以减少辐射暴露。